Buah sering dianggap sebagai permen alam: lezat, bergizi, dan dimaniskan dengan gula alami.Sayangnya, buah dalam segala bentuknya masih menjadi bahan spekulasi karena gula alami tersebut (terdiri dari sukrosa, fruktosa, dan glukosa) terkadang disalahartikan dengan gula rafinasi...
Baca selengkapnya